Dentre os aminoácidos essenciais ao nosso organismo, três deles são chamados BCAA’s. BCAA é a sigla para Branched Chain Amino Acids, se referindo aos aminoácidos de cadeia ramificada: L-Valina, L-Leucina e L-Isoleucina. Suas funções são: construir células, reparar tecidos, formar … Continue lendo BCAA para ganho de massa